您现在的位置是：育儿宝典 >>正文
怎么样预防产后肛裂？
育儿宝典9人已围观
简介有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物，长时间不吃或很少吃蔬菜、水果，加上产妇卧床休息，活动量减少，肠蠕动减慢，以致大便在肠道内停留时间过久，水分被吸收而过于干燥、硬结，排便就困难。再者，产后腹 ...
有的样预产妇喜吃羊肉、狗肉、防产姜汤等热性和辛辣食物，后肛长时间不吃或很少吃蔬菜、样预水果，防产加上产妇卧床休息，后肛活动量减少，样预肠蠕动减慢，防产以致大便在肠道内停留时间过久，后肛水分被吸收而过于干燥、样预硬结，防产排便就困难。后肛再者，样预产后腹肌松弛，防产盆腔压力突然降低，后肛直肠弛缓也易使大便贮留，从而发生便秘。一旦出现便秘，若强行排解，即很容易造成肛裂。
预防肛裂的方法是：产后尽早起床活动。自然分娩者产后1～2天可起床活动，初起床时可先进行轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐、缩肛等，这对增强腹直肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的荤食外，应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便容量；少吃或不吃热性、辛辣食物，多吃鱼汤、猪蹄汤，帮助润滑肠道和补充足够的水分，以防便秘。便秘的治疗方法很多：
预防肛裂的方法是：产后尽早起床活动。自然分娩者产后1～2天可起床活动，初起床时可先进行轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐、缩肛等，这对增强腹直肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的荤食外，应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等，以增加大便容量；少吃或不吃热性、辛辣食物，多吃鱼汤、猪蹄汤，帮助润滑肠道和补充足够的水分，以防便秘。便秘的治疗方法很多：
1、石蜡油30毫升，一次服，早晨服后，下午可排便。
2、酚酞100毫克，服后6～8小时可排便。
3、开塞露一支，插入肛门将药物挤入直肠，10～20分钟即可排便。
总之，防止产后便秘，是预防产后肛裂的关键所在。一旦发生便秘，应及时治疗，切忌强行排便。
Tags：
相关文章
做试管婴儿打降调针的作用分析，避免自发排卵是其一
育儿宝典降调主要适用于存在基础病变的患者，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、子宫内膜过薄，以及不明原因反复种植失败的患者。降调就是使用药物来降低女性体内的激素水平，主要作用就是避免自发排卵 ...
【育儿宝典】
阅读更多这样吃有利于胚胎着床，盘点提高成功率的4大食物
育儿宝典移植后女性朋友可以通过吃黑豆、谷物类食物、蛋白质丰富的食物以及鱼汤等食物来帮助胚胎着床。因为这些食物中都含有丰富的营养成分，能够有效的促进移植后女性的身体恢复，就能够给尽快给移植后的胚胎提供一个良好的 ...
【育儿宝典】
阅读更多试管取卵左侧空卵泡太多怎么办，明确病因治疗效果才好
育儿宝典当卵泡出现过多空卵泡，想要成功好孕可以说是难上加难，即便是试管婴儿空卵泡太多同样也会大大降低试管婴儿成功率，甚至是直接导致无卵可移，其实当试管婴儿空卵泡太多，在进行内分泌调节的时候顺便做好这2件事，就 ...
【育儿宝典】
阅读更多